Ustna higiena Clean & Clear

Skrbite za svoje zobe, da boste nanje lahko resnično ponosni.

Sem Domen Belaj, po izobrazbi pa diplomirani laboratorijski zobni protetik in ustni higienik. Svoj primarni poklic sem začel opravljati kot zobni tehnik. Po opravljeni srednji zobotehnični šoli sem svoje znanje na zdravstveni fakulteti dopolnil ob praktičnem delu in zaključil študij kot diplomiran laboratorijski zobni protetik. Vse bolj so me zanimali vzroki, zakaj sploh pride do izdelave zobnih nadomestkov in takrat sem se odločil, da je preventiva veliko bolj pomembna, od kurative in se vpisal na višjo šolo za ustne higienike. Šolanje mi je dalo znanje, da sta mi ustna higiena in ustne bolezni tudi teoretično bolj poznani.

Znanje in moje dolgoletne izkušnje mi omogočajo, da uspešno odstranjujem zobni kamen, poleg tega pa je med najpogostejšimi posegi tudi beljenje zob.

Ustna higiena Clean & Clear se nahaja za Bežigradom. Dostopni smo v neposredni bližini AC izvoza Lj-Bežigrad. Na voljo vam je veliko parkirišče Smelt, kjer lahko brezskrbno najdete parkirno mesto pod poslovno zgradbo WTC-galerija. Naša ordinacija za ustno higieno se nahaja v prvem nadstropju stavbe.

S postopki ščetkanja, strganja in nitkanja preprečujemo nastanek zobnih bolezni, zobne gnilobe, obolenja ali vnetja dlesni, slabega zadaha. Namen zobne in ustne higiene je ohraniti zdravje ter čistočo v ustni votlini (preprečevanje kopičenja mehkih in trdih zobnih oblog, ...), odstranjujem pa tudi zobni kamen. Beljenje zob pa omogoča, da bo vaš nasmeh lepši bolj sproščen.

• estetski razlogi (zdravi in lepi zobje)
• zdravstveni (normalno prehranjevanje)
• fiziološki
• družbeno-ekonomski razlogi - več zobnih bolezni je prisotnih v nerazvitih državah
• slabe navade (alkohol, kajenje, ...)
• zobne bolezni lahko vplivajo tudi na kronične bolezni (diabetes, ...)
• zobni kamen
• beljenje zob
• pospešeno nastajanje kariesa oziroma zobne gnilobe
• bakterije razgrajujejo sladkor v kislino, ki razjeda zobno sklenino in zobovino

• prenatalna zaščita (zametki zob v 6. prenatalnem tednu)
• dobra ustna higiena
• pravilna prehrana
• pravilna uporaba zobne ščetke
• umivanje zob takoj, ko se pojavijo mehke zobne obloge
• redno in pravilno čiščenje zob, da se ne pojavi zobni kamen
• redno sistematično čiščenje zob po jedi, zvečer in zjutraj
• izpiranje ust po vsakem obroku hrane
• pogosto uživanje čvrste, vlaknate hrane in kontrolni pregledi
• uporaba ksilitola v žvečilnih gumijih (čisti ksilitol)

Da bo ustna higiena na visokem nivoju, je potrebno, da zobno ščetkanje traja vsaj 2 minuti. 6 minut ročnega ščetkanja ustreza 2 minutama ščetkanja z električno zobno ščetko.

• 6 minut ročnega ščetkanja = 2 minuti ščetkanja z električno zobno ščetko
• dolžina ščetkanja je povezana z učinkovitostjo odstranjevanja plaka. Uporabljajo se različne zobne ščetke katerih ščetine se razlikujejo po dolžini, številu, zaobljenosti, trdoti. Bistvenega pomena pri zobnem ščetkanju je tehnika in čas postopka.

Električne zobne ščetke do 6x hitreje odstranijo zobni plak ali zobni kamen, 7% več odstranjenega celotnega plaka, do 17% zmanjšajo krvavitev ob dolgotrajni uporabi.

Dodatni pripomočki, da je osebna ustna higiena na zadovoljivi ravni: ustna prha, strgalo za jezik, obice, žagice, robčki.

Zobne paste: zobna pasta predvsem olajša čiščenje zob, ne more pa biti nadomestilo za pravilno in zadostno mehanično čiščenje zob. Vsebujejo številne sestavine: abrazivi, detergenti, voda, vlažilci, povezovalci, preservativi, sladilna sredstva, sredstva za okus, sredstva za barvo.

Če bo ustna higiena na zavidljivem nivoju, bo preprečeni vzroki, da bi se v ustih nabiral zobni kamen.

Povzročitelj vnetja obzobnih tkiv so bakterije v zobni oblogi (biofilm), v kateri se v enem milimetru mehke zobne obloge skriva kar 100 milijonov različnih mikroorganizmov in preko 400 različnih vrst. Izraz biofilm opisuje skupnost mikroorganizmov na trdi površini, ki se ne lušči in jo je potredno odstraniti z ultrazvočnimi inštrumenti pri ustnem higieniku.

Več lahko preberete na podstrani Zobni kamen.

Več lahko preberete na podstrani Beljenje zob.